今日の七ヶ宿は，久しぶりに，日差しを感じて暖かく，

青空もお目見えし，過ごしやすい一日でありました。

昨日，七ヶ宿町教職員研究会の主催により，

保育所，小学校，中学校，高等学校の先生方が集まり，

全体研修会が開催されました。

公立学校共済組合　東北中央病院　主任臨床心理士の先生をお迎えし，

「職場のメンタルヘルス」について，ご講演をいただきました。

メンタルヘルスの目的は，

「職場等における，心の不調の予防と健康の増進」です。

講師の先生からは，

 「ストレスと上手に付き合うこと」

「自分の変化に気づき，気持ちを整理しながら適応すること」

「腰痛や首の痛みなど，体の症状との関係性もあること」

 など，たくさんの有益なお話をいただきました。

七ヶ宿町の学びの場を，より良くするため，

先生方も研修を通して「学び」の機会を大切にしています。